Добрый день! Меня зовут Раис, я – основатель проекта HPO💊
Хочу начать свой рассказ про то, как я пришел к здоровому образу жизни и производству собственной Омеги!
В этом посте я поделюсь 5 фактами о себе:
1. В 2009 году я женился, мою супругу зовут Наиля.
2. Через год после женитьбы от довольства новой жизнью я поправился на 27 кг (с 75 до 102х). Когда почувствовал неладное с организмом пошел по врачам. С этого момента начался мой путь к правильному образу жизни, который длился несколько лет.
3. Я прошел множество разных терапий для улучшения здоровья: диеты, аюрведическое лечение, китайская гимнастика Хуньшуньгун, остеопатия, иглоукалывание, психосоматика.
4. К 2018г пришел к современной превентивной медицине / нутрициологии = правильное питание + спорт + работа над психическим состоянием.
Правильное питание помимо основного (отказ от быстрых углеводов, и глютена), также включает в себя прием ряда нутриентов, из которых омега-3 на первом месте.
5. Я долго искал качественную омегу с высокой концентрацией EPA+DHA кислот в халяль желатиновых капсулах, найти не смог. Это стало ключевым моментом. Решил сам выпускать такую омегу... и понеслось!
Ставьте ❤️, если хотите, чтобы в следующем посте я рассказал про то, как принял решение начать производство своей Омега - 3!
Хочу начать свой рассказ про то, как я пришел к здоровому образу жизни и производству собственной Омеги!
В этом посте я поделюсь 5 фактами о себе:
1. В 2009 году я женился, мою супругу зовут Наиля.
2. Через год после женитьбы от довольства новой жизнью я поправился на 27 кг (с 75 до 102х). Когда почувствовал неладное с организмом пошел по врачам. С этого момента начался мой путь к правильному образу жизни, который длился несколько лет.
3. Я прошел множество разных терапий для улучшения здоровья: диеты, аюрведическое лечение, китайская гимнастика Хуньшуньгун, остеопатия, иглоукалывание, психосоматика.
4. К 2018г пришел к современной превентивной медицине / нутрициологии = правильное питание + спорт + работа над психическим состоянием.
Правильное питание помимо основного (отказ от быстрых углеводов, и глютена), также включает в себя прием ряда нутриентов, из которых омега-3 на первом месте.
5. Я долго искал качественную омегу с высокой концентрацией EPA+DHA кислот в халяль желатиновых капсулах, найти не смог. Это стало ключевым моментом. Решил сам выпускать такую омегу... и понеслось!
Ставьте ❤️, если хотите, чтобы в следующем посте я рассказал про то, как принял решение начать производство своей Омега - 3!