С возрастом суставы становятся все менее гибкими. Уменьшается количество суставной жидкости, необходимой для их смазки. Лишний вес и малоподвижный образ жизни также способствуют быстрому износу и разрушению суставов. 😢
Исследование Дина Кордингли 2022 года показало, что Омега-3 кислоты помогают поддерживать здоровье суставов за счет их противовоспалительных свойств.
При наличии суставных заболеваний, таких как остеоартрит, Омега-3 кислоты эффективны для уменьшения боли и скованности суставов. Также они замедляют разрушение суставного хряща.
Друзья, следите за здоровьем суставов и принимайте Омега-3! 🤗
Исследование Дина Кордингли 2022 года показало, что Омега-3 кислоты помогают поддерживать здоровье суставов за счет их противовоспалительных свойств.
При наличии суставных заболеваний, таких как остеоартрит, Омега-3 кислоты эффективны для уменьшения боли и скованности суставов. Также они замедляют разрушение суставного хряща.
Друзья, следите за здоровьем суставов и принимайте Омега-3! 🤗