Блог

8 причин принимать ω3 беременным

Девочки, вот 8 причин почему Омега-3 обязана быть в рационе каждой будущей мамы в период беременности:
1️⃣ снижается риск повышенного давления у мамы;
2️⃣ уменьшается риск излишнего уровня сахара в крови;
3️⃣ частично снимается риск преждевременных родов;
4️⃣ менее тревожное состояние как во время беременности, так и после родов;
5️⃣ зрение ребёнка будет лучше;
6️⃣ значительно снижаются риски проявления аллергии, астмы и экземы у малыша;
7️⃣ кроха будет лучше спать;
8️⃣ IQ ребёнка будет выше.

Источник - труды Др. В.Сирз из Калифорнийского мед. университета.