Что общего у колибри, мозга и глаза? Они просто напичканы Омегой-3!
Грудная мышца колибри занимает половину всего тельца колибри. А 20% этой мышцы - Омега-3. Точно также сетчатка глаза и мозг на ⅕ состоят из ω3.
Догадались что их ещё объединяет кроме Омеги? ⭐️Мега интенсивный труд! Все они непрерывно выполняют массу работы: 👆мышца очень быстро сокращается 👆мозг анализирует тонны информации 👆глаз трансформирует тысячи данных в картинки
То что пашет на полную катушку в первую очередь подвержено износу. Перенапряжение оборачивается воспалением. Омега-3 тушит воспаления и бережёт от изнашивания! Все гениальное просто 😊