Как помочь своим костям оставаться здоровыми и прочными?
Крепкие кости необходимы для полноценной и активной жизни. Но порой люди сталкиваются с различными заболеваниями, поражающими кости.
Исследование Роберта Гюрко 2014 года говорит о том, что прием Омега 3 эффективен в профилактике воспалительных костных заболеваний. Так как жирные кислоты непосредственно действуют на костные клетки.
EPA и DHA кислоты, содержащиеся в Омеге-3, блокируют процессы, ведущие к разрушению костей и снимают воспаление.
Также жирные кислоты облегчают суставные боли!
Берегите здоровье своих костей и принимайте Омегу 3!
